暑假计划表【精选】34篇(4)

发布时间:2023年12月19日    一键复制全文

暑假计划表 『范文9』

  1、早上起床时间控制在6点至6点半左右,然后马上去做一下运动,大概持续到7点钟(适当的运动有助于大脑血液循环)。然后你吃一下早餐等等的。

  2、上午时间大可不必疯狂地做作业。你可以先看一些英文的书(课外的,但是适合初中生的),那样有助于培养语感、积累词汇;然后(大概10点)你可以看一些文学类的课外书(当然不是英文的了)。适当地让自己有一个闲适的生活状态。

  再说一下,你可以有针对地看书,上午你也可以看一些自己较弱的学科的书

  3、下面说说下午的任务(忘记说了,午饭之前你也可以去运动一下)。下午,人的一般注意力不太容易集中,那么你可以做一些暑假作业,注重理解。因为下午背的东西,一般都不太容易记住。

  4、晚上,你不必太紧张,如果稍微勤奋点的话,你可以再做做作业;但我觉得晚上大可以看一下课外书,看一些新闻,或许去散散步。到8、9点时就可以睡觉了

  5、总的来说,你一天要有9-10小时的睡眠时间,劳逸结合,才可以有较好的状态去迎接初三。我们一起努力吧!加油!

暑假计划表 『范文10』

  早上8:00起床吃早饭

  9:00-12:00数学练习、小说连载和古诗学习

  12:00开始午饭和午休

  14:30-15:00科学阅读

  15:00-16:30动植物饲养和英语听力

  16:30-18:00游泳

  18:00晚餐

  19:30-21:00英语阅读

  21:00休息

暑假计划表 『范文11』

  暑假计划——四个学会

  学会生活

  这是孩子必须要学会的一课,包括自己的饮食规律、作息规律,即便是放假在家,爸爸妈妈也要按照幼儿园的生活规律,与孩子做好约定,中班和大班的宝宝已经是大朋友了,可以与爸爸妈妈一起做一个计划表,自己做时间的主人。这里,童老师给大家准备了一个时间安排表,大家可以参考一下。

  学会自理

  暑假是培养孩子自理能力的好机会,让孩子学会自己的事情自己做,并帮助妈妈做一些力所能及的家务,不仅能帮助幼儿在开学后快速适应幼儿园生活,还有助于培养孩子的独立和感恩的品格。

  学会交往

  即便是放假在家,也要想办法培养孩子的交往能力,父母可以带孩子下午在广场上纳纳凉,看看广场舞,或是和其他小朋友做做游戏,让孩子的玩耍中巩固已经习得的交往能力。

  学会学习

  生活处处有学问,不管是在家庭中,还是在自然里,每一件事物都有自己独特的知识点,要培养孩子自己观察、自己钻研的习惯,激发孩子的学习兴趣,让孩子爱上钻研和思考。

  暑假计划——四个去除

  去除睡懒觉的坏习惯

  很多家长都觉得,孩子上幼儿园时一直睡不够觉,既然放暑假了,一定让孩子好好休息,但是这样做的'结果,只会让孩子睡懒觉的坏习惯得以延续下去。这样,待到开学,孩子更不适应幼儿园的生活。

  去除吃零食的坏习惯

  终于放假了,终于可以在家大吃大喝了,不少小朋友在家肆无忌惮的吃、吃、吃,完全打破在幼儿园的饮食规律,早餐晚餐都用零食代替,我们知道,吃零食对于孩子来说,除了充饥,没有任何好处,所以,我们一定要趁这个漫长的暑假,改掉吃零食的坏习惯。

  去除迷恋电视的坏习惯

  长时间看电视不仅对于孩子的视力有伤害,还会影响孩子的智力发育,价值观形成,目前,市场上一些电视节目良莠不齐,国产剧动画电影有些不适合孩子,但是却迎合了孩子的口味,让孩子沉迷于此。这个暑假,我们不让孩子做电视奴,用阅读的好习惯来代替看电视的坏习惯。

  去除孩子的臭脾气

  在学校里,孩子一般都会比较听老师的话,收敛着自己的脾气,但是一回到家,就好似脱缰的小马,脾气说来就来,爸爸妈妈手足无措,主要原因就是家里没有一套系统的规矩,孩子在家没有畏惧感,这个暑假,给孩子建立一套规矩体系,改掉孩子爱耍小脾气的坏习惯,培养起孩子阳光温暖的性格。

  暑假计划——四个完成

  读一本好书

  阅读的兴趣,是孩子最应该培养的兴趣,一本好书,一个好的故事,能够默默的启迪孩子的心灵,必要的情况下。最好由亲子共同来完成,分享一下读完的感受,还能增进亲子的感情。

  种一株植物

  爸爸妈妈要培养孩子热爱自然,热爱生命的品质。和孩子一起种一株绿色植物,不仅能培养孩子的爱心,还能锻炼孩子的耐心。

  做一次成功的手工

  亲子时间非常宝贵,趁这个暑假,陪孩子做一次用心做一次手工,既锻炼了孩子的动手能力,还会增进你与孩子之间的感情,还是一次有意义的回忆。

  与爸爸妈妈深入的谈一次心

  孩子在上学的时候,没有时间与妈妈爸爸深入交流一次,现在终于放假了,家长要抓住这个机会,好好安排时间,与孩子来一次心与心的沟通。

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